Geen verrassingen. Ik heb standaardpakketten met vaste prijzen. Maar tegelijkertijd is er veel mogelijk. Een beetje meer of een beetje minder. Bijvoorbeeld een dagdeel sparren. Dan overleggen we gewoon even. De prijzen zijn inclusief BTW, tenzij de baas betaald, dan is het exclusief. Steeds vaker betaalt je werkgever een coachtraject. Omdat het rendeert!
QUICK SCAN Mentale Vitaliteit
€ 97
- Online vragenlijst, toegang na betalen
- Bespreeksessie van 1 uur,
- Direct af te spreken, geen wachtlijst
- Gezamenlijk conclusie en advies
Buiten=Beter
ONLINE-pakket, maar zo groen als buiten
voor: Doe-het-zelf-Coaches
€ 195
- Totaalprijs bij voorintekening
- 9 workshops, met elk 5 onderdelen
- per losse workshop € 38,50
- Een jaar lang toegang
- Regelmatig een support-email
- Praktisch toepasbaar
- Oefenen in copings-mechanismen
- Theorie online, maar opdrachten buiten
Losse workshop per stuk
€ 38,50
- Een jaar lang toegang
- Regelmatig een support-email
- Praktisch toepasbaar
- Oefenen in copings-mechanismen
- Theorie online, maar opdrachten buiten
Bepaal hier de titel van je keus:
5 uur één-op-één coaching
€ 485,-
- lijst
Je bent nu ergens waar je niet wilt zijn
Ieders leven is altijd wel ergens in beweging. En meestal kun je die overgangen prima zelf handelen. Maar somt komt er teveel tegelijk. Zie je door de bomen het bos niet meer? Twijfel je over je koers? Grijpt psychische vermoeidheid je naar de keel?
Aan de overkant lokt een andere werkelijkheid. Maar het lukt je even niet om de stap er naar toe zelf te zetten.
Hoe zou het zijn als je weer levensgeluk en werkplezier zou ervaren?
Als coach help ik jou om je eigen mentale veerkracht te herstellen en optimaliseren. Wat ik samen met jou ga doen:
- Een persoonlijkheids-zelf-analyse
- Praten over je problemen
- Je doelen helder krijgen
Wat levert je dat op?
- Rust en zelfvertrouwen
- De durf om stappen te zetten
- Feedback op je acties en je plannen
- Groei als mens en zakelijk
- Levenskunst
Dit zeggen anderen over coaching bij Hilde:
“De gevolgen van een slepend arbeidsconflict en onterecht ontslag, heb ik dankzij Hilde’s coaching los kunnen laten. Dankzij haar meeleven, luisterend oor, opdrachten en timing van interventies – ook via e-consult – heb ik weer zinvol werk gevonden en ervaar ik zelfs weer zorgeloosheid.”
“Kanker zet je hele wereld op zijn kop. Alles wordt door elkaar geschud: fysiek, emotioneel, relaties, je werk, je geld, je energie, zingeving en balans. Jouw coaching hielp me de regie terug te vinden, en uit te vinden hoe ik nu wil en kan leven. Veel dank Hilde, voor je betrokken en professionele begeleiding in dit proces!”
Wil je weer rust ervaren en…..
Als je je nu inschrijft voor een coachingstraject, is de kans groot dat ik je binnen een week spreek.
Waarom bij mij?
Klanten benoemen dat ze bij mij rust en vertrouwen ervaren. Ik ben een academisch gevormde beroepsbegeleider, met een lange staat van dienst. Met een uitgebreide mand vol methoden en technieken. Ook intercultureel en gender gerelateerd. Onze gesprekken zijn even een pas op de plaats, direct de diepte in en goede afwegingen maken. Ik ben creatief en betrokken bij jouw proces naar meer vitaliteit, maar ik ben ook uitermate pragmatisch: hoe doen we dat dan allemaal?
Twijfels?
Ik kan me voorstellen dat het een hele stap is, zo’n coach voor jou alleen. Maar juist dat ‘jij alleen’ is de kracht van dit aanbod. Het kost je weinig tijd, je krijgt de volle 100% aandacht en respons en je mist nooit een afspraak omdat we die gewoon verzetten, mocht er wat tussen komen.
Of vind je diep van binnen dat je het eigenlijk gewoon allemaal zelf moet kunnen? Tja, daar kan ik wel wat op zeggen. Want fietsen leerde je ook met een steuntje in je rug. In je eerste baan werd je hoogstwaarschijnlijk ingewerkt voordat je werd losgelaten. En een president regeert toch ook niet in zijn eentje?
De inhoud van jouw traject is aangepast aan jouw behoeften en de doelen die jij wilt bereiken.
Wat valt binnen het standaard-traject:
- Persoonlijke intake, gratis. Een half uur. Liefst telefonisch/ Zoom/ Skype. Maar kan eventueel ook live in mijn Praktijk voor Mentale Gezondheid bij transities te Amersfoort
- Een gemiddeld traject kent 10 uur coaching. In de praktijk zijn dat 5 sessies van 1,5 u., aangevuld met korte calls tussendoor (telefoon, WhatsApp, mail, Zoom, Skype) die zorgen dat het proces in een flow blijft. Maar je kunt de 10 uur ook inzetten voor een kleiner aantal langere sessies. Dat is maatwerk.
- We werken via een coachcontract, waarin jouw aanleiding en doel voor de coaching kort en globaal beschreven is.
- De eerste coaching-sessie ontmoet ik je het liefst persoonlijk, live. Ik nodig je daarvoor van harte uit in mijn praktijkruimte in Amersfoort.
- Je krijgt aan het begin van het traject indien gewenst hulp bij een persoonlijkheids-zelf-analyse. Daardoor krijg je beter inzicht in jouw voorkeursgedrag, je valkuilen en kun je beter kiezen wat echt bij je past.
- Inhoud en data bepalen we samen, gemiddeld 1x per 2 à 3 weken.
Twijfel je nog? Als je meer informatie wilt, of een afspraak wilt maken voor een gratis en vrijblijvend intake-gesprek, maak dan aub een bel-afspraak.